Je me coucherai en paix et m’endormirai aussitôt.
Car toi seul, ô Éternel, tu me donnes la sécurité dans ma demeure.
Psaume 4.9
Avez-vous un sommeil réparateur ? De nombreuses personnes voudraient bien se coucher et s’endormir en paix, mais hélas…
On attribue le plus souvent ces insomnies au stress, aux soucis de la journée. De nombreuses publicités proposent de nous aider à trouver ce sommeil qui nous fuit par des pilules miracles, des tisanes « nuits calmes ».
Que fait-on quand on se réveille en pleine nuit sans pouvoir retrouver le sommeil ? Les pensées s’entrechoquent souvent malgré nous dans notre tête. On a, paraît-il, l’impression d’avoir de très bonnes idées sur pas mal de sujets, et les heures passent… Un professeur nous disait ceci : « Lorsque dans la nuit, il vous vient une idée qui vous paraît lumineuse, ne vous levez surtout pas pour l’écrire, car le lendemain vous la trouveriez des plus banales. »
Le psalmiste, lui, dira : Je me couche, et je m’endors ; je me réveille, car l’Éternel est mon soutien.¹
En lisant cela, n’y a-t-il pas dans votre cœur une légère jalousie : pourquoi pas moi ? Veuillez remarquer que David attribue ce bienfait à l’Éternel. Faites de même, placez votre vie entre les mains de Dieu. Il apportera sa paix dans votre cœur et dans votre demeure. Et alors, bonne nuit !
Jack Mouyon
¹ Psaume 3.6
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Lecture proposée : Évangile selon Marc chapitre 6, versets 30 à 34.